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D'isolation du réservoir

Histoire

John C. Lilly, un médecin et neuro-psychiatre, a développé la flottation Réservoir en 1954. Au cours de sa formation en psychanalyse à l'Institut national de santé mentale (NIMH), Lilly a commencé des expériences avec la privation sensorielle. En neurophysiologie, il ya eu une question ouverte à ce qui maintient le cerveau en cours et l'origine de ses sources d'énergie. Une réponse a été que les sources d'énergie sont biologiques et internes et ne dépend pas de l'environnement extérieur. Il a fait valoir que si tous les stimuli sont coupées pour le cerveau, puis le cerveau serait aller dormir. Lilly a décidé de tester cette hypothèse et, dans cet esprit, créé un environnement totalement isolé qui un individu de stimulation externe. De là, il a étudié l'origine de la conscience et sa relation avec le cerveau.

Peter Suedfeld et Roderick Borrie de l'Université de la Colombie-Britannique a commencé à expérimenter sur les bienfaits thérapeutiques de l'utilisation de réservoir de flottation dans les années 1970. Ils ont appelé leur technique "restreinte de l'environnement Stimulation Therapy "(REST).

la conception de réservoirs et de l'utilisation

Dans les cuves d'origine, personnes ont été tenus de porter des masques complexes tête pour respirer sous l'eau, cependant, le masque nui à l'expérience d'isolement. L'ajustement serré de l'étanchéité du masque au visage et l' bandes de rétention d'emballage autour de l'arrière de la tête ont été mal à l'aise dans les longues sessions. Le sifflement constant des soupapes d'air et des bulles de gaz d'échappement de l'air hors du masque empêché la possibilité de silence. La façade du masque a été généralement solide noir pour l'isolation visuelle, mais l'utilisateur réservoir besoin d'aide entrant et sortant du réservoir de l'isolement depuis le masque aveuglés.

Dans les nouveaux réservoirs, le sel d'Epsom est ajouté à l'eau dans le réservoir pour augmenter la densité de l'eau au-dessus de la densité du corps humain, de sorte que le sujet flotteurs avec son visage dessus de l'eau. Toutefois, depuis les oreilles sont immergées lorsque le sujet est dans une position détendue, l'audience est très réduite, en particulier lorsque des bouchons d'oreille sont également utilisés. Lorsque le bras du flotteur sur le côté, une sensation de peau est considérablement réduit parce que l'air et l'eau sont la même température que la peau, et le sentiment d'une frontière corps s'estompe. L'odorat est également considérablement réduit, surtout si l'eau n'a pas été traitée avec du chlore.

Le nombre croissant de réservoirs flotteur commerciale a apporté plus la réglementation de la désinfection. Par exemple les différents états des États-Unis ont appliqué des règles différentes. En Europe, la norme DIN 19643 exige des eaux de baignade de chloration automatique de Redox (ORP) de mesure. Le chlore, de brome et de désinfection du peroxyde ont tous été utilisés avec succès. Il ya doute sur la sécurité de l'ozone en raison de l'espace aérien fermé.

En général utilisateurs de citernes isolement entrer dans la piscine nue. Bien que un maillot de bain peut être porté, le matériau élastique d'un costume trop serrés peuvent créer des points de tension inconfortable comprimé sur la peau au cours de la session. En raison de la teneur en sel d'Epsom haute, l'eau est très peu changé et tous les utilisateurs devraient prendre une douche, savon en place, et rincer avant d'entrer dans le réservoir pour prolonger la vie de l'eau aussi longtemps que possible. La baignade est à nouveau nécessaire après une séance pour enlever le sel d'Epsom en excès de la peau.

La plupart des réservoirs d'isolement utiliser un écumeur de surface de circulation, des moyens de filtration à cartouche, et la désinfection, y compris la stérilisation aux ultraviolets et aux produits chimiques pour garder l'eau exempte de microbes et les sédiments, même si cette option est désactivée au cours d'une session de garder l'espace d'isolement aussi calme que possible. Un anneau de système de chauffage peut être utilisé dans les murs extérieurs de la cuve pour chauffer l'eau pour qu'il se dresse sur les bords extérieurs de la piscine, se déplace vers le éviers centre, puis sous l'utilisateur du réservoir. Ce débit d'eau très lente convection permet de garder l'utilisateur au centre du milieu de la piscine, sans eux flottant sur le côté et se cogner contre les murs du petit réservoir au cours de sessions flotteur long. Toutefois, lorsque le flotteur est toujours, les petites vagues causées par la respiration ont aussi tendance à leur centre dans la solution indépendamment d'un effet de convection

la construction de réservoirs d'isolation et de plomberie est généralement tout en plastique. métalliques exposées ne peut pas être utilisé parce que la solution de sel solide et le plus important désinfectants rapidement corroder et endommager les surfaces métalliques. surfaces de pierre non scellées et le béton peuvent aussi être endommagées par le sel d'Epsom dissous éclaboussures ou goutte à goutte l'extérieur du réservoir, due à la sèche recristallisation du sel et l'ouverture des fissures.

Il est utile d'avoir une douche dans la même pièce que le réservoir. Avant une séance, l'utilisateur peut transférer directement le réservoir de la douche dans le réservoir sans tarissement. Après la séance, ils peuvent immédiatement rincer ce qui minimise les gouttes de sel corrosif dans le bâtiment.

Ayant installations de plomberie juste à côté de la cuve est également utile lorsque l'eau doit éventuellement être modifié pour empêcher la croissance microbienne. La plomberie, y compris les tuyaux de drainage, doivent être construits en matière plastique pour éviter la détérioration du sel. La concentration en sel peut être nécessaire de diluer au moment du rejet, pour éviter d'endommager les petits privé systèmes de plomberie des eaux usées.

Types de séances

Une séance thérapeutique dans un flottateur dure généralement une heure. Pour les quarante premières minutes, il est possible de faire l'expérience aurait des démangeaisons dans diverses parties du corps (un phénomène également indiqué être commune au cours de la premiers stades de la méditation). Les vingt dernières minutes se terminent souvent par une transition d'ondes cérébrales alpha beta ou de thêta, qui se produit généralement brièvement avant de dormir et de nouveau à se réveiller. Dans un flotteur réservoir, l'état thêta peut durer pendant plusieurs minutes sans perdre la conscience sujet. Beaucoup utilisent l'état thêta étendu comme un outil pour la créativité accrue et de résolution de problèmes ou pour Superlearning. Le plus souvent le réservoir est utilisé le plus de la période thêta devient. [Citation nécessaire]

Spas parfois fournir des réservoirs flotteur commerciale l'utilisation de la relaxation. traitement de flottation a été étudié scolaire aux Etats-Unis et en Suède avec les résultats publiés montrant une réduction de la douleur et le stress. L'état de relaxation implique également abaissé de sang la pression et le débit sanguin maximal.

Flottants peuvent être passifs ou actifs, en fonction du but. Pour la détente, une flotte de manière simple et 'efface l'esprit ». Active flottant a beaucoup de techniques différentes. On peut exécuter la méditation, les mantras, l'auto-hypnose, d'utiliser des programmes éducatifs, etc L'idée d'actifs flottant est que, lorsque le corps est détendu, l'esprit devient très influençable et les mesures prises au cours de ces États entrer les informations dans le sub-conscient. la thérapie de flottaison peut être utilisé pour compléter un autre organisme méthodes de travail et de la guérison.

Les centres commerciaux ont commencé à utiliser en couple flottant dans des cuves à flotteur plus ou chambres. Cette aide certaines personnes à surmonter réticence à tenter une nouvelle expérience. Bien que moins satisfaisante que solo flottant, tous les avantages sont les mêmes.

Des utilisations plus extrêmes de le réservoir impliquer le sujet en prenant des doses variables de psychédéliques; telles que le LSD, champignons psilocybine, la kétamine, ou de cannabis et les dépenses des périodes prolongées dans le réservoir (jusqu'à plusieurs dizaines d'heures) à la fois, une approche éprouvée par himselfhough Lilly qu'il prétend avoir essayé le LSD dans le réservoir de seulement avant 1964, tandis que le psychédélique était encore légal.

la thérapie de flottaison

Autres orthographes: "La thérapie de flottaison", "float thérapie», «thérapie flottant», est thérapie qui est entrepris en flottant dans une eau salée chaude dans un réservoir à flotteur.

la thérapie de flottaison développé à partir du travail de recherche de John Lilly même s'il n'était pas d'abord intéressés par la thérapie, plutôt dans l'effet de la privation sensorielle sur le cerveau et l'esprit humain.

Les personnes qui utilisent début flotteur réservoirs découvert qu'ils ont apprécié l'expérience et que l'état de relaxation est aussi un état de guérison pour de nombreuses conditions, y compris le stress, l'anxiété, douleur, gonflement, l'insomnie et le jet lag. Il a été constaté que le flottement rapidement, par exemple en 20 minutes, induite par un équivalent état méditatif à celle d'un homme méditant nombreuses années d'expérience dans la technique de méditation.

En tant que réservoirs flotteur résultat ont été produites pour des utilisations commerciales et des centres commerciaux flotteur offrir un traitement de flottaison ouverts dans plusieurs pays au cours de la période allant de 1980 à nos jours quand il ya des centaines de centres de flottaison dans des dizaines de pays. Dans presque tous les cas, ces centres offrent des traitements flotteur bien-être et en particulier la libération de stress.

La recherche sur la thérapie de flottaison (au lieu de simplement l'effet d'isolement) a commencé aux Etats-Unis à l'Ohio State University, où flottant a été montré pour améliorer la créativité chez les musiciens de Jazz, précision dans le tir au fusil, mise au point avant les examens universitaires et le soulagement du stress, entre autres.

Recherche en Suède a démontré la effet thérapeutique sur le stress et la douleur.

La technique prend avantage d'une capacité atavique qui semble être commune à tous les humains pour se détendre lorsqu'il flotte à une température confortable. La température est celle qui permet la production de chaleur naturelle de s'échapper sans la nécessité d'une action musculaire pour élever la température du corps dans l'homéostasie. Le flottant posture, généralement la position couchée (bien que la position couchée avec le menton appuyé sur les coudes est recommandé pour les femmes enceintes), permet à tous les muscles posturaux pour se détendre. La pression d'eau sur la peau immergée est inférieure à la pression artérielle et le débit sanguin dans les capillaires continue donc la peau. Ceci est en contraste avec le repos au lit normal, où la pression de contact local inhibe le flux sanguin nécessitant adaptation régulière de la posture. Quand les gens ne peuvent pas ajuster leur posture au lit, par exemple dans certaines maladies, plaies de lit peut entraîner. Lorsque flottante il n'y a pas tendance à ajuster la posture et une personne peut flotter immobile pendant plusieurs heures.

La tendance naturelle du corps dans la posture flottante à la bonne température est de dilater les vaisseaux sanguins, la réduction de la pression artérielle et de maximiser le flux sanguin. L'activité du cerveau normalement associés avec des muscles posturaux est réduite au minimum. Dans cet état, que nous pouvons appeler l'état flottant, naturelles endorphines sont libérées réduction de la douleur. élimination de l'acide lactique est accélérée. Flow dans le système lymphatique est augmentée.

Effets

L'effet sur le stress

Le stress perçu peut être corrélé avec des niveaux accrus de cortisol et dans la thérapie de flottaison il ya une tendance naturelle de cortisol à être réduite. Pour cette thérapie de flottaison raison en est l'un des rares techniques non invasives disponibles pour gérer le stress quand il est un facteur dans la réduction de la capacité d'une personne à faire face à une vie normale. la thérapie de flottaison est une technique rapide à cet égard. La recherche suédoise a été basé sur 40 sessions flotteur minute. Cela se compare bien avec les autres techniques de gestion telles que de longues vacances.

Il existe de nombreuses similitudes avec l'âge ancien bain chaud long, les différences étant que, dans la thérapie de flottaison de la température est maintenue à un niveau correct et le bain est assez grande pour flotter sans toucher les parois de la baignoire.

L'effet du sel

La plupart des réservoirs flotteur utilisation du sel d'Epsom, le sulfate de magnésium (sulfate), de la concentration élevée de sorte que la densité relative de la solution est d'environ 1,25. Cette aide flottante en particulier faire la tête flottante de sorte que le nez et la bouche sont bien hors de l'eau pour respirer.

Il a été récemment découvert qu'il y est un effet secondaire qui est important pour la thérapie de flottaison. Le magnésium est absorbé par la peau grâce à un mécanisme de transport naturel de la peau. Cela tend à corriger une carence en commun. Le magnésium est absorbé par les aliments, mais dans de nombreux domaines de la culture dans le monde entier sans remplacement adéquat de magnésium rend le régime alimentaire normal faible en magnésium.

Le corps optimise naturellement les niveaux de magnésium, il n'est donc pas plus d'effet de charge de flotter dans les sels pendant de longues périodes.

Il est à noter qu'il n'existe pas de «thérapeute de flottaison":, même si il est nécessaire de charger le flotteur et la nécessité de maintenir l'équipement en bon état. Cependant flottaison traitement est compatible avec d'autres thérapies comme une préparation ou d'une activité conjuct. Les exemples incluent massage, ostéopathie, homéopathie, thérapie par la parole, l'hypnose.

Exemples de flottaison thérapie

la fécondité: Beaucoup de femmes, après un examen médical pour des causes physiques, il est conseillé de prendre les changements de style de vie importants comme un déménagement ou l'arrêt de travail parce que le stress est reconnu comme un facteur de stérilité. la thérapie de flottaison est une technique de réduction du stress idéal dans de nombreux cas.

l'insomnie: perte de sommeil le sommeil perturbé ou peuvent exacerber le stress et la thérapie de flottaison est une technique idéale pour réduire le stress dans l'attente de repos au lit. De nombreux flotteurs s'endorment dans le réservoir à flotteur. C'est tout à fait sûre, car il n'ya pas de tendance à rouler sur laquelle il flotte. Les longues périodes de sommeil ne sont généralement pas possible dans un environnement commercial float centre, mais le traitement a des effets durables si la victime ne peut aller au lit après une séance de flottaison et le sommeil naturellement sans médicaments.

Définition

Les dernières recherches

De nouvelles recherches entreprises à la performance humaine Laboratoire à l'Université de Karlstad en Suède doctorat, Sven-ke Bood conclut que les sessions ordinaires du réservoir de flottaison peut fournir un soulagement important pour les maladies chroniques liées au stress. Les études portant sur 140 personnes atteintes de maladies à long terme tels que l'anxiété, le stress, la dépression et la fibromyalgie a constaté que plus des trois quarts ont connu une amélioration notable.

Dr Bood a commenté: "Grâce à vous détendre dans des réservoirs flottants, les personnes souffrant de fibromyalgie à long terme, par exemple, ou la dépression et l'anxiété ressentie sensiblement mieux après seulement 12 traitements ". recherche ciblée l'efficacité du traitement de flottaison à l'égard de souligner la douleur et l'anxiété liées au cours de la période de sept semaines. 22 pour cent des participants est devenu entièrement sans douleur et 56 pour cent enregistré une nette amélioration.

Ventilées à divers symptômes, les résultats ont été comme suit: 23 pour cent dormi mieux le stress, 31 pour cent ont eu une réduction, 27 pour cent se sentaient moins agonie et 24 pour cent sont devenus moins déprimé ou se débarrasser de leur dépression tout à fait. La recherche confirme également les conclusions de une thèse à l'heure que de flottaison, après seulement douze séances, améliore sensiblement les habitudes de sommeil en laissant les utilisateurs plus optimiste et à la nervosité réduite, la tension et la douleur. Détente dans une apesanteur Etat dans la chaleur silencieuse d'un réservoir de flottation active le système de l'organisme pour la récupération et la guérison, a déclaré Sven-ke Bood. Ce que les chercheurs trouvent particulièrement gratifiant, c'est que les effets positifs étaient encore en évidence quatre mois après le traitement terminé flottante.

utilisateurs notables

L' expériences physicien Richard Feynman dans un réservoir de privation sensorielle ont été documentés dans le livre populaire Vous voulez rire, Monsieur Feynman!. Feynman a été invité à essayer le caisson d'isolation à John la maison de Lilly Lilly après ont assisté à l'une des conférences de vulgarisation de Feynman sur la mécanique quantique. Comédien Joe Rogan possède également un réservoir d'isolement et peut être entendu parler de ses expériences avec elle dans un YouTube vidéo. Joe fit ses expériences avec des réservoirs d'isolement ont été le véritable catalyseur quand il ingéré des champignons psilocybine avant d'entrer dans le réservoir. Un autre comédien, George Carlin utilisé un isolement réservoir de «méditer ou simplement dériver".

L'acteur Nicolas Cage a passé quelque temps dans un caisson d'isolation pour capturer la claustrophobie de son caractère dans le film de 2006 du World Trade Center. Il a joué PAPD Sgt. John McLoughlin, qui a été pris au piège dans les décombres des tours du WTC pendant les attaques.

Dans la culture populaire

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Isolation des réservoirs ont été publiés dans un certain nombre de romans, films et émissions de télévision.

références liées à la drogue:

Dans le roman de Paddy Chayefsky et scénario pour le film Altered États-Unis, un scientifique est capable d'atteindre différents états de conscience à l'aide de substances psychoactives en combinaison avec un caisson d'isolation.

Dans Simon film, le personnage principal est un lavage de cerveau par les scientifiques qui le laisse dans un réservoir d'isolement pour une longue période.

Dans l'épisode pilote de Fringe, Olivia Dunham placement dans un caisson d'isolation est couplé avec un cocktail de drogues hallucinogènes, dont le LSD et la kétamine, afin de voir dans l'esprit d'un autre train de mourir, dans le coma caractère.

références liées à l'humour:

Dans un épisode des Simpsons, "Faites de la place de Lisa", Homer et Lisa réservoirs isolement utiliser comme ils tentent de se lier.

Dans le livre de Douglas Adams Dirk Gently's Holistic Detective Agency, une des blagues de caractère que son patron avait un téléphone intégré dans son caisson d'isolation.

Dans l'épisode House MD, House Chef, House utilise un caisson d'isolation pour essayer de se rappeler ce qui s'est passé après l'accident de bus.

Dans la deuxième saison de Frasier, Frasier charges dans la maison de Niles et Maris à affronter Maris au sujet de son affaire. Martha, la femme de chambre, dit que Frasier "Missy Crane" est dans son réservoir Carence sensorielle. Après une longue harangue, Frasier fouets la porte du réservoir à ciel ouvert pour découvrir qu'il est assis à l'intérieur Niles.

Dans le quatrième épisode, la série 1, de la sitcom britannique Absolutely Fabulous, il est révélé à la fin de l'épisode que les événements qui ont eu lieu ont été tous rêvé par Edina, alors qu'elle dormait dans un caisson d'isolation (L'épisode est intitulé "Iso Tank").

En Règles Bret Easton Ellis de l'attraction, «privation sensorielle Tank" est écrit sur la porte du pub.

références liées à la criminalité, la violence ou assassiner:

réservoirs d'isolement apparaissent également dans la porte pour Décembre par Dean Koontz et roman de Tom Clancy's, Le Cardinal du Kremlin.

Dans le jeu vidéo Metal Gear Solid: Portable Ops, dans le cadre du projet «Perfect Soldier", Null est maintenu l'intérieur d'un réservoir d'isolement quand il n'est pas dans le combat afin d'accroître ses capacités de combat et d'entraver ses souvenirs.

En Maximum Ride: School's Out Forever, le personnage-titre est placé dans un caisson d'isolation pour l'étude.

Dans le jeu de l'art 1999 Assassiner par Joe DiPietro, le caractère Jack Brooks, un artiste de renom, utilise un réservoir d'isolement sur la scène à plusieurs reprises durant le jeu, et il devient un élément important de l'intrigue centrale assassiner.

Dans le Hawaii Five-0 film (1968), le personnage principal, McGarrett, est placé dans un réservoir en Wo Fat dans une tentative de briser son esprit.

Dans le Reborn! série, Mukuro Rokudo est emprisonné dans un réservoir d'isolement après sa défaite et la capture.

Dans le Dan livre de Brown The Lost Symbol, le héros est pris au piège dans un réservoir d'isolement et immergé dans un liquide oxygéné, prétendait être une technique de la CIA.

positive références détente:

Dans la série télévisée française «VNUS et Apollon" un réservoir à flotteur est au cœur de l'histoire des célébrités spa dans lequel float alors que l'histoire tourne autour de l'équipe du spa.

autres références:

Dans le film, Daredevil le personnage principal, Matt Murdock, bien aveugle, a extraordinairement accrue sens (en particulier l'audition), qui rend très difficile pour lui de dormir sans réservoir d'isolement pour couper du monde extérieur.

Dans l'histoire courte Stanisaw Lem "Le réflexe conditionnel» (une partie des Contes de Pirx le pilote), Pirx, étant un cadet à l'époque, soumis à des tests de privation sensorielle dans un caisson d'isolation.

Dans le John Cameron Mitchell Shortbus film, deux personnages partagent un caisson d'isolation dans plusieurs scènes.

Dans le film de James Cameron's Avatar, avatar corps Jake Sully est stocké dans un réservoir d'isolement.

Voir aussi

Altération de l'état de conscience

Privation sensorielle

l'expérience psychédélique

Prisonnier du cinéma

Dark retraite

Références

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réservoirs ^ float

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Livres

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Lilly, John C. (1996). The Scientist: une autobiographie métaphysiques. Ronin Publishing. ISBN 0914171720

Liens externes

Association réservoir de flottaison: (Royaume-Uni)

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